36款最新凉菜出炉!超详细超实用!

烧椒鲜鲍

原料:活鲍鱼2只,青杭椒100克

调料:辣鲜露5克,美极鲜8克,白糖3克,东古一品鲜酱油5克

做法:

1、青杭椒放在明火上烧至表皮遍布糊斑,然后撕掉表皮,切成丝,垫入玻璃碗底部。

2、活鲍鱼宰杀治净,入沸水快速汆水,捞出控干水分切片,码在烧椒丝上,淋入所有调料,上桌拌匀即可食用。

酸辣野木耳

主料:青川野木耳50g,小米椒20g,葱花10g

调料:盐5g,鸡粉3g,糖5g ,生抽5g,醋3g,香油5g

做法:

1. 木耳用水泡发后,择洗干净,小米椒切细。

2. 将木耳用盐、鸡粉、糖、生抽、醋、香油、小米椒、葱花拌匀即可。

特点:

酸辣适口,脆爽。

烹饪心得:

木耳杂物较多,要洗净,拌好后立即上桌,否则由于盐的渗透会吐水变软,口感欠佳。

酱猪尾

原料:猪尾500克。

调料:A料(双烧酱、排骨酱、花生酱各5克,海鲜酱、芝麻酱各10克,高汤1千克,白糖15克)

B料(八角、香叶、姜片各2克),色拉油5克。

做法:

1、将猪尾改刀成圆节,冲水至无血水后捞出。

2、净锅入油,放入A料,加高汤烧沸后,加入B料,最后根据颜色调入用白糖炒成的糖色,再改小火煲至猪尾熟透收汁后,捞出晾凉装盘即可。

辣拌脆蹄

主料:猪蹄

辅料:甜椒、二荆条辣椒

调料:盐、味精、鸡精、白糖、醋、一品鲜酱油、辣鲜露、美极鲜、花椒油

做法:

1、把猪蹄治净,然后放入高压锅中加底味压。待取出猪蹄晾凉后,去掉大骨并切成方丁;甜椒用火烧好后切丁,二荆条辣椒切丁,均待用。

2、将猪蹄丁、甜椒丁和二荆条辣椒丁入盆,调入适量盐、味精、鸡精、白糖、醋、一品鲜酱油、辣鲜露、美极鲜和花椒油少许,拌匀即可。

家拌黄喉

主料:鲜黄喉

辅料:新鲜折耳根、腊八豆、鲜红小米辣

调料:鲜椒豉油、辣鲜露12克、保宁醋5克、味精4克

制作:

1、鲜黄喉250克洗净沥干、改刀成片,每片黄喉均打上扫帚花刀,入85℃的热水快速飞一下,待卷曲时捞出过凉备用。

2、烫好的黄喉放入盆中,加水豆豉40克、鲜椒豉油20克、辣鲜露12克、保宁醋5克、味精4克拌匀,浇入垫有新鲜折耳根120克、紫色洋葱丝60克、鲜红小米辣10克的盘中,撒小米辣圈、香葱碎各10克即可走菜。

自制鲜椒豉油:

1、鲜红二荆条辣椒800克、鲜红小米辣200克一同洗净、沥干、剁碎,加蒜碎200克、姜碎150克、白酒100克、盐70克、糖50克、鸡粉40克拌匀,加盖密封6小时以上至辣椒出水、入味。

2、锅入菜籽油1500克烧至四成热,下入永川豆豉碎200克小火炸香,倒入腌好的辣椒碎,保持小火不断翻炒15分钟,待油色变红、出香,连油带料倒入盆中,加盖焖3天即可使用,上浮的油可用于拌凉菜,底部沉淀的酱料则可炒制鲜椒味型的热菜,如“鲜椒鸡”等。

捞汁海鲜全家福

原料:

海螺,海肠,黄瓜丝,洋葱丝,香菜,红椒粒,自制捞汁。

制法:

1、海螺洗净,煮熟,取肉,一开为二;

2、海肠洗净,煮熟,切斜刀段;

3、将海螺肉、海肠段加捞汁拌匀,倒入垫有黄瓜丝、洋葱丝的盘中,点缀香菜、红椒粒即可。

点评:

海螺肉、海肠在捞汁的浸润下呈现出酸、甜、鲜、咸的复合味感,红椒粒带来微辣的刺激,令人欲罢不能。

捞汁的配方:

白糖,老陈醋,酱油,盐。

巧拌牛板筋

做法:

把牛板筋放入加有姜葱和香料的高压锅里,掺清水烧上汽以后,改小火压约40分钟,倒出来冲冷后切成薄片,纳盆并加入盐、干辣椒面、花椒面和熟芝麻,拌匀便可装盘上桌。

香酥金蝉

原料:

金蝉300克,干辣椒段50克,花椒20克,香菜梗10克。

调料:

高汤500克,鸡精10克,葱油适量。

做法:

1、将金蝉放在净水中浸泡片刻,再用盐水清洗干净,待用。

2、将高汤烧开加入底味,根据需求适量加入少许药材,将金蝉焯水后放入高汤内烧开浸泡入味即可。

3、锅内放入适量葱油,将辣椒段,花椒煸炒至香,下入香菜梗提取鲜香味,最后放进金蝉煸炒至表皮焦酥即可。

4、最后撒上少许椒盐装盘即可。

红油捞汁脆百叶

主料:牛百叶500g

辅料:莴笋丝200g

调料:酸辣捞汁200克、柠檬酱油沙拉汁100克、红油50克、熟芝麻20克

制作:

1、莴笋切丝飞水过凉,牛百叶飞水过凉拽干水分;

2、酸辣捞汁加柠檬酱油沙拉汁、红油、熟芝麻调匀;

3、莴笋垫底、牛百叶盖面淋酸辣红油捞汁即可;

特点:香辣爽脆,莴笋解腻,食材之间相得益彰。

风情鱼籽冻

原料:生猪皮600克,纯净水1500克,新鲜鲫鱼籽300克,樱桃2个。

调料:大葱50克,姜30克,八角10粒,料酒30克,白胡椒粉5克,鸡粉5克,花椒2克,盐15克。

制作:

1、生猪皮治净,焯水5分钟,切成筷子粗的条,加入大葱30克、姜片20克、八角5粒、花椒2克、纯净水1500克、料酒20克,入蒸车蒸1.5—2小时,使其化掉。

2、鱼籽清洗干净,加入八角5粒、料酒10克、大葱20克、姜10克,入蒸车蒸15分钟,取出晾凉,搓散备用。

3、蒸好的猪皮汤汁上火,加盐、白胡椒粉、鸡粉,加入蒸熟的鱼子拌匀,烧开后倒入深盛器中,入冰柜-5℃冷却1.5小时使其凝固。

4、用一大一小两个圆桶形模具扣出,改刀成橘子瓣装盘,淋上红油即可。

冰红茶猪

原料:生猪耳8个,冰红茶一瓶,琼脂20克。

调料:

A料(盐300克,大葱段50克,大姜40克,八角10粒,花椒2克,芫荽籽3克,料酒30克)

B料(料酒20克,大葱段、大姜各10克,八角5粒)。

制作:

1、生猪耳去毛和根部,焯水放凉备用。

2、净猪耳加入A料反复揉搓均匀,腌制8小时。

3、腌好的猪耳用清水洗净,加入B料、清水1千克,入蒸车大火蒸2个小时,取出猪耳,放入较深的不锈钢盘中压实冷却。

4、琼脂切碎,放入冰红茶中,上蒸车蒸30分钟,过滤汁水,浇在冷却的猪耳上,继续冷却成形,改刀装盘即可。

备注:

此菜也可跟红油或蒜泥味碟一起食用。

牡丹萝卜皮

这道菜在原有的酱香味萝卜皮制法基础上,加入了小米椒、腊八豆拌制,口味独特,造型美观。

把萝卜切成片,用糖腌制8小时后捞出,再放入由生抽、老抽、蜂蜜、大红浙醋、鸡粉和美极鲜调成的汁水中浸泡8小时,上菜时加少许白糖、辣鲜露、腊八豆、小米椒碎、红油和香油拌制装盘即可。

梅花三弄

主料:㸆山楂、苹果、哈密瓜、火龙果、醒酒梅、鱼子酱

辅料:清香米醋、沙拉酱、炼乳

做法:

1、山楂去籽,用冰糖、蜂蜜、清水入小火㸆40分钟,放凉即可;

2、苹果去皮切丁,哈密瓜去皮切丁,加入火龙果丁,放入盆内加入沙拉酱、炼乳、清香米醋拌匀即可;

3、醒酒梅罐头捞出梅子控水即可。

苦尽甘来

苦瓜是餐桌上极其常见的食材,与香蕉搭配制成凉菜,颇有创意。

先将苦瓜去两端,切成段,掏去内瓤后入沸水锅煮熟,捞出待用。然后把香蕉切段酿入苦瓜,切成圆片装盘,上桌时配蜂蜜蘸碟即可。

招牌牛肚

原料:用白卤水卤熟的牛肚片150克。

辅料:秋葵200g、青红杭椒20。金针菇20。

调料:海鲜捞汁200克、辣根5克、白糖30克、矿泉水100克

制作:

1、秋葵切丁拉油,青红杭椒切圈拉油,分别飞水过凉、虾仁飞水;

2、海鲜捞汁加辣根白糖、矿泉水调匀;

3、秋葵垫底摆上虾仁,撒青红杭椒圈,淋上捞汁即可。

操作关键:秋葵含有的粘液对人体是有益的,但是口感不好,通过拉油和飞水能减少一定粘度,捞汁一定要冰一下上桌。

特点:操作简单,口味酸辣适合各种宴会,秋葵与虾仁含有大量人体必需氨基酸,及微量元素,具有强身健体的功能。

脆笋拌响螺

原料:

干响螺片50克干冬笋片(玉兰片) 50克二荆条辣椒1个小米辣椒2个盐、味精、鸡粉、藤椒油、辣鲜露、香菜节各适量

制法:

1.把干响螺片、干冬笋片涨发后汆熟待用;二荆条辣椒制成烧椒,切节并对剖成片,小米辣椒对剖成片,均待用。

2.将备好的原料纳盆,加入盐、味精、鸡粉、藤椒油、辣鲜露拌匀装盘,点缀香菜节即可。

川卤带鱼

将带鱼300克治净切段,纳盆加入姜5克、葱5克和料酒10毫升腌渍5小时,然后入烧至七成热的油锅里炸至色金黄,倒出沥油。

把炸好的带鱼放入卤水锅里卤5分钟,关火浸泡2小时,捞起装盘并稍加点缀即可。

说明:卤水调制比例为鲜汤2500 毫升、老卤水1000 毫升、八角10 克、香叶5 克、桂皮5 克、小茴8 克、山柰8 克、灵草5 克、盐35 克、鸡精20 克。

捞汁双拼

原料:海螺,海肠,黄瓜丝,洋葱丝,香菜,红椒粒,自制捞汁。

制法:

1、海螺洗净,煮熟,取肉,一开为二;

2、海肠洗净,煮熟,切斜刀段;

3、将海螺肉、海肠段加捞汁拌匀,倒入垫有黄瓜丝、洋葱丝的盘中,点缀香菜、红椒粒即可。

点评:海螺肉、海肠在捞汁的浸润下呈现出酸、甜、鲜、咸的复合味感,红椒粒带来微辣的刺激,令人欲罢不能。

捞汁的配方:白糖,老陈醋,酱油,盐。

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