预防妇科病？首先要做好这三点！

女性的私处，是很脆弱的，很容易就能受到病菌的感染，从而引发妇科病。

有一句话，叫做“十女九炎”，这就充分说明了妇科病对女性的影响之大。尤其是身边有过性生活的女性，大部分都会出现不同程度的妇科病，这个问题值得所有女性都重视。

有的女性无辣不欢，其实长期吃辛辣食物，也是诱发妇科病的重要原因之一；有的女性不爱注意卫生，不注意卫生就很容易留下病菌，很容易被细菌感染到私处，造成妇科病发；有的女性有抽烟喝酒熬夜的习惯，这样子很容易降低身体的免疫力，引起妇科病的发作。

所以女性，要养成好的习惯，才可以使得自己更加健康，使得自己远离妇科病。1、保持私处干爽

私处有自己的一个干湿度和酸碱度，如果私处长期处于潮湿的情况下，会滋生很多细菌，造成妇科病发。尤其在同房前后，一定要做好自己和对方的私处卫生，以免细菌交叉感染。

2、养成良好的作息习惯

经常熬夜会造成内分泌失调，影响身体的正常排毒，降低身体的免疫力。本来女性的私处就很脆弱，再降低免疫力，就更容易受到病菌的伤害了。

3、不要使用劣质护理产品

很多女性都会使用各种各样的产品来护理自己的私处，还会听信各种药品偏方。但是选择产品的时候，一定要选择正规的优质的产品，自己的私处，一定要自己爱惜。

如果使用到了劣质的产品，不但不能起到护理私处的作用，还会加重病情。其实，女性只要保持私处的干净，就能避免很多妇科病的发生，每天用温水清洗私处，是一个最好的办法

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