酸奶好吃大家都知道,这几种做法你见过吗?

酸奶口感滑嫩,营养又健康,也是许多健身人士的上盛选择,那么酸奶除了直接喝进肚子里,还可以做出许多美食,你知道吗?赶紧往下看一看吧。

1、 准备材料:适量樱桃、草莓、坚果、苹果和酸奶。

2、 首先将准备好的材料洗干净备用,酸奶尽量选择粘稠一点的使用,口感更好。

3、 接下来将苹果去皮,切块,放入一个小碗中,再加入樱桃和草莓。

4、 在酸奶上面加入一些坚果,美美的下午茶就做好了。在制作的过程中水果可以随意搭配,只要是你喜欢的就可以。

1、 准备材料:鸡蛋2个,浓稠酸奶250克,玉米淀粉15克。

2、 首先将准备好的2个鸡蛋打散,搅拌均匀。

3、 然后将好吃的酸奶,放入里面再次搅拌均匀,之后加入玉米淀粉,搅拌到没有颗粒的液体状态就可以了。

4、 最后把准备好的液体状的物体倒入制作蛋糕的模具。

5、 最好提前预热烤箱十分钟左右,再把盛好面糊的模具放入烤箱的夹层中,200摄氏度烤二十分钟左右就可以了。

1、 准备材料:适量草莓、葡萄干、苹果、橙子和酸奶。

2、 首先准备好制作所需要的材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子和酸奶,还可以准备一些柠檬用作装饰。

3、 然后他们不需要把草莓的"草莓屁屁"去掉,直接放在淡盐水中浸泡大约五分钟左右,然后再把去叶子反复冲洗干净。

4、 接着把苹果去皮切成小块,也放在淡盐水中浸泡,防止其表面氧化变色影响美观度,橙子剥皮待用。

5、 把准备好的橙子切成小块,与草莓、苹果、葡萄干混合在一起,接着加入浓稠的酸奶搅拌均匀即可,简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。

6、 在制作的过程中,清洗草莓时,不需要再去草莓的根蒂,否则可能会造成农药的残留,进入草莓的果肉内部,这样反而会受到更多的污染。

1、准备材料:南瓜180克,铁棍山药90克,浓稠酸奶205克,适量麦片。

2、首先准备好需要的食材,将南瓜和山药去皮后切块。

3、起蒸锅,烧水,然后将切好的南瓜和山药放入蒸锅中蒸熟。

4、把蒸熟的南瓜和山药加入到破壁机里面,然后倒入浓稠的酸奶,启动破壁机搅打的功能,等到表面细腻均匀就可以了。

5、最后,再把南瓜和山药以及酸奶糊,全部都倒入碗中放上水果脆脆的麦片,到这里美味的南瓜酸奶糊就做好了。

6、在制作的过程中,需要注意,由于南瓜和酸奶都有丝丝甜味,所以没加糖或者蜂蜜用做调节口味,如果要是减肥减脂的人酸奶也可以选用自制的无糖酸奶。

1、准备材料:酸奶300克,草莓干10克,柠檬干20克,蓝莓干8克,蜂蜜2克,干桂花1克。2、首先准备好所有所需要的材料,然后把油纸扑在正方形的蛋糕模中,倒入浓稠的酸奶将其表面抹平整。

3、然后在酸奶的表面抹上蜂蜜,加上准备好的草莓干和柠檬干,然后再加上一些蓝莓干,最上层撒上一点点干桂花。

4、把制作好的样坯放入冰箱中冷冻几小时变硬,美味的水果脆酸奶冰砖就做好了。

5、在制作的过程中一定注意要放一层油纸,这样会方便后续的脱模。由于在冰箱中冷冻过的酸奶会变得更酸,所以可以多加一些蜂蜜,当然也可以用新鲜的水果来代替水果干,根据自己的喜好即可。

1、准备材料:土司三片,鸡蛋一个,酸奶一瓶,适量沙拉酱。

2、首先将所有的材料准备好之后,把吐司的土司边边全部切掉。

3、然后再用两刀切成大小相等的四块,先在一块的上面加上一点酸奶,然后再盖上一片小面包,全部都做好之后,裹上一层蛋液。

4、起锅烧油,然后选用中小火煎至两面金黄,这样就做好了。

5、制作过程中,可以在做好的表层上面涂一些沙拉酱。根据自己的口味蘸一点酸奶可能会更好吃。到这里美味的港式酸奶西多士就做好了。

想不到美味的酸奶还有这么多做法,既可以直接使用,又可以做成各种小点心,还能当作美味的蘸料,实在是太惊喜了。喜欢酸奶的小伙伴们动手试一下吧。

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