又到吃笋的季节,这样简单炒一炒,大人小孩都爱吃

人们都说迎春花开了,春节就到了,那么春笋绝对是一道报春菜。惊蛰一过,春笋就从地里长出来了。所以去山上挖春笋也成了孩子们的乐趣之一。

自从复工之后,逛超市的人逐渐多了起来,我大概看了下超市里春笋的价格在16块钱一斤了。这段时间,我家最不缺的就是春笋了。宝宝爷爷从山上挖回来的,不管肉炒还是清炖,都是鲜嫩无比。春笋的营养物质那是非常丰富的,今天就教大家一种不油焖,不炖汤的美味新做法,学会能让孩子多吃几碗饭呢。

首先把从山上挖回来的春笋剥皮,就像剥洋葱一样一层一层地剥掉,直到露出最鲜嫩的部分,然后反复冲洗几遍。刚挖回来的春笋炒会有涩味,所以把春笋切丝之后,放入锅里焯水,这水里稍微加一点盐,这是最关键的一步,这样可以有效的去除涩味哦。

其次焯过水的春笋捞出备用,咱们把解冻好的猪里脊切丝,加食盐,淀粉,生抽,洗干净你的爪爪,下手抓匀,腌制个30分钟,这一步前提是先解冻,解冻的时候,我先把春笋焯水了。

最后就是热锅放入从老家鲜榨的菜籽油,加葱花爆香,放入腌制好的肉丝,煸炒出香味,在放入焯过水的春笋,在加入生抽,食盐,白糖,用锅铲搅拌均匀受热,最后捞出装盘就可以上桌啦。

小窍门:

大家在烹饪之前,一定要把老化的根部切掉,炒出来比较柴,中老年人可能会嚼不动,年轻人把里面的粗纤维吃下去,很容易对胃部造成负担。

其次就是一定要焯水,一部分是为了去除草酸,一部分是为了去除春笋的涩味。还有就是如果给春笋剥皮的时候,感觉到很痒,那就不建议食用了,这有可能会造成过敏反应。

我家小孩每到这个季节,就盼着爷爷从山上挖来的春笋了。周六日的时候要总是央求我们带他回老家爬山挖笋。小伙伴们,春天到了,你们那里还有什么土特产吗?欢迎各位给我留言哦

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