芥蓝炒腊肉,香辣沸腾鱼,香煎豆腐这几道家常菜的做法
芥蓝炒腊肉
材料:芥蓝300g、腊肉50g、盐少许、鸡粉少许
做法:
1、锅中添水,大火加热;水沸后加入少许盐;加入几滴植物油;放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用;
2、倒掉水,将锅拭干,重新烧热,放入切块的腊肉,小火煸炒至出油;放入芥蓝,大火爆炒一分钟;关火,加少许盐;加少许鸡粉,翻炒均匀即可。
香辣沸腾鱼
材料:龙利鱼,黄豆芽、香菜、料酒、蛋清、淀粉、姜、葱、鸡精、干红辣椒、花椒、香辣酱、盐
做法:1. 龙利鱼半解冻时切斜片,大约7mm厚,加入料酒5ml、盐2g、蛋清和淀粉调和以后,加鸡精抓匀腌制。
2. 锅烧热,倒入适量橄榄油,比平时炒菜略多一点。
3. 加水、盐、姜片、葱段、料酒10ml、鸡精1g,煮沸。
4. 倒入鱼片,用筷子划散,煮至鱼片熟,一般用活鱼片就只要半熟就好,可龙利鱼不怕煮,不会老,捞出放在豆芽上。
5. 干辣椒剪段洗净辣椒籽。
6. 锅里放油,烧至140度,倒入干辣椒、花椒和辣椒酱。
7. 迅速浇在鱼身上,滚油噼啪做响,这就是沸腾鱼的来历。
8. 鱼肉鲜滑入味,里面脆生生的豆芽也非常好吃。
香煎豆腐
材料: 水豆腐250g、洋葱 50g、韭菜 3棵、朝天椒2个生抽15ml料酒15ml白糖5g盐少许
做法
1、将豆腐洗净,切成1cm的厚片;
2、韭菜洗净去根切成斜片,朝天椒斜切成片;
3、锅中倒入适量油,油温5成热后,放入豆腐块,每块豆腐之间留出间隙,避免粘连;
4、用中火煎至两面金黄,捞出备用;
5、锅中留少许底油,烧热后放入洋葱和朝天椒迅速炒散,待肉变色后加入料酒翻炒;
6、将豆腐放入锅中;
7、加入生抽、白糖和少许清水翻炒均匀,最后加入青蒜和盐翻炒片刻即可出锅
榨菜肉丝汤
材料: 榨菜50克、胡萝卜半根、鸡蛋一个、里脊肉100克、青菜两颗、香葱两根、姜、黑胡椒粉、盐、鸡精、淀粉、香油;
做法
1.猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。
2.倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。
3.一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油