饮食养生汇|心脏无小事，一定要重视起来

心脏是人体最重要的器官

心脏出现的问题可能是致命的

1.了解一下，什么是心脏瓣膜？

2.心脏瓣膜坏了怎么办？

3.远离心脏瓣膜病，我该怎么办？

4.主动脉夹层是最凶险的心脏疾病吗？

听说控制好血压就能有效减少主动脉夹层的发生，这是真的吗？

了解一下，什么是心脏瓣膜病？心脏的心房、心室以及动脉之间分别有四扇“门”。其作用是保证血液朝一个方向流，剔除其前进道路上的阻力。

我国心脏手术中有三分之一都是因为瓣膜病，已经占了极大的比例了。与西方多为退行性心脏瓣膜病不同，我国心脏瓣膜病多是风湿性的。

由此看来，心脏瓣膜病并不是只有老年人才会得，年轻人也要提高警惕。

风湿热、牙龈炎都可能引发心脏病。

心脏瓣膜病可能有多种病因，专家已经替我们做了归纳：

其中，创伤性主要是指剧烈运动或刀刺伤。

至于先天性心脏瓣膜病，专家指出，现在的胎产检查已经能够发现问题了。

但一般还是需要等到孩子出生后进行干预。那么哪些症状证明你的心脏可能出现问题了呢？劳累、心慌、气短、呼吸困难是其常见的症状。如果出现以上症状，且休息后仍不见好转，需要考虑心脏是否出现了问题。此外，如果突然变得不能受累，也需要去医院进行排查。

心脏瓣膜坏了怎么办？

其实，这个问题的答案并不是绝对的。

当病症较轻时，可以采用药物治疗。

中度情况则比较棘手，需要医生综合考虑之后进行诊断治疗。

当情况十分严重时，则不得不考虑手术治疗了。

但是无论采取哪种方式，药物治疗都是其基础。

我们进行心脏瓣膜置换手术的材料通常是什么呢？

专家指出，最理想的是组织工程瓣，即从自身组织中获取细胞进行培养，得到完全适配的心脏瓣膜。

但是这种美好的愿景目前还未实现。

当前所用的手术材料主要是机械和生物。

至于心脏瓣膜病是否会影响寿命。

（编辑：郭小涵 审核：蒋艳）

专家指出这是一定的。

我们进行心脏瓣膜手术的目的就是：

提高生活质量

延长寿命

对于这一疾病，一定要提高警惕，尤其青壮年出现不明原因的劳累、心慌、气短、乏力等症状，应尽早进行检查。

远离心脏瓣膜病，我该怎么办？

预防心脏瓣膜病，得从基础病因入手。

譬如风湿热引起的心脏瓣膜病，其潜伏期可能长达十几年。

所以我们日常生活中一定要多注意，尤其梅雨季节，应当多通风、避免潮湿。

另外，改变饮食结构也是十分关键的。

应当少吃辣、少吃盐，多吃蔬菜水果。

专家还指出：我们提倡运动，但是不能过度运动，尤其一些爆发性的运动，可能对身体造成伤害。

专家给我们归纳了预防心脏瓣膜病的几大要点，大家可一定要记好哦！

主动脉夹层是最凶险的心脏疾病吗？

给了后续治疗以后，一年以上可能存活率不到10%，死亡率非常高。

夹层多数情况下是一个突然发病的过程，它不管什么病因，只要它存在在那里，就有可能某天某时突然之间发病。

夹层临床上最主要的症状就是疼痛。

疼痛的部位一般有胸、背、腹、腰，夹层的部位不一样，疼痛的位置也不一样。

血管夹层的疼痛和心绞痛又不一样，心绞痛往往是一过性的闷，闷完以后开始疼，疼了以后使用了硝酸甘油以后很快就缓解掉了。

但是夹层的这种疼痛不会自行缓解，而是持续性疼痛。

因为它是全身心的疾病，夹层部位不一样影响的脏器缺血情况也就不一样。

比如头臂的三根血管受影响了，缺血了，它可能出现一些脑部的症状：意识模糊、严重的昏迷等。

如果是腹部脏器缺血，比如说膈肌以下腹腔干朝上，还有两个肾动脉，如果它的夹层受累了，它就可能出现消化道的症状：恶心、没有食欲、甚至呕吐、尿少无尿。

如果是下肢动脉缺血了，到下肢一查体征会看到花斑，还会出现走路没力的症状。

听说控制好血压就能有效减少主动脉夹层的发生，这是真的吗？

重要的问题说三遍，控制血压非常关键！血压是导致主动脉夹层的最致命的原因。并不是说所有的高血压都会形成夹层，但夹层病人基本上都是高血压。

所以还是要控制血压，高血压是一个终身治疗性疾病。

控制高血压可以有以下几种方法：

一是靠平时的降压药。

二是生活习惯的改变，要找到适合自己的运动方式，以低强度运动为主。

三是工作习惯要改变，不能压力过大，熬夜的工作都要规避掉。

饮食结构要调整，少吃盐，辛辣、大油都要规避。

血压控制好了，夹层自然发生的几率就少了。

（编辑：郭小涵 审核：蒋艳）