最适合懒懒的周末超级开胃——番茄龙利鱼菌菇汤!
周末去朋友家咸鱼躺,阿宅的晚餐计划登场,蒋蒋蒋蒋~
在身体容易放懒的周六,用番茄的酸酸甜甜来开胃是最好的,杏鲍菇白玉菇加上腐竹豆腐丰富了口感,加了龙利鱼满足了一天对蛋白质的需求。
这份番茄锅真的是超级下饭呢!今天可是吃了两碗米饭!
话不多说,马上来准备材料:
番茄3个,豆腐1盒,腐竹2段,龙利鱼柳1份,杂菌若干。
你喜欢吃什么菌类就下什么,我这次用的是杏鲍菇和白玉菇各1份。
调料:2勺黄油,2勺番茄沙司,1勺酱油,1勺糖,少许蒜蓉,少许黑胡椒。
(trip1:这里用黄油是想要更香一点,没有黄油,普通的植物油也可以的)
步骤:
1、先将番茄划十字用开水泡着会比较容易撕开皮,当然偷懒也可以不去皮,直接切块。
将龙利鱼柳洗净切小块汆水烫熟后备用。切蒜蓉备用。
2、先下黄油热锅,然后将蒜头下去炒香,番茄切块下去翻炒,炒出沙。
3、加两大碗开水,加入番茄沙司,1勺糖,再加入你喜欢的菌菇,腐竹,豆腐,还有龙利鱼块。
4,最后加入酱油提鲜,将锅中的食材拌匀,盖上锅盖闷5分钟就可以了!这样,超开胃的番茄菌菇(trip2:想要汤汁多的用来泡饭就可以直接出锅了,如果想要汤汁浓稠一点,可以在闷之前拌点淀粉水倒入)
舀上一碗米饭,淋上两勺番茄汤,鱼肉和菌菇一起入口,我只能说这个汤真棒������������
今天的晚餐分享就到这里啦,谢谢观看~
这里是沐微小食光的小日常(ˊ˘ˋ*)♡