这些你不知道的做汤的窍门,绝对实用!
汤可以养胃活肠,对身体十分有好处,而且可以缓解疲劳,尤其是对于那些身体虚弱的人群来说,喝汤真的可以喝出健康。今天,小编给大家推荐一些做美味鲜汤的窍门,一起来看看!
1.做美味鲜汤有什么窍门呢?
(1)鱼汤:应沸水下锅,快出锅时放入适量牛奶,可使鱼肉白嫩,汤无腥味。
(2)蔬菜汤:应选择新鲜蔬菜,待水烧开后下锅,这样可以保持蔬菜鲜味,色泽好,营养损失少。
(3)肉汤:将肉丝(片)冷水下锅,烧沸后改用文火慢煮,可使肉中营养成分充分溶解,汤味更加鲜美。
(4)骨头汤:先将“浸”骨头的血水入锅煮沸,捞起浮沫,再放入骨头炖制,可使汤鲜味浓。
(5)鸡汤:用新鲜的鸡做汤,应在水烧沸后下锅;用腌过的鸡做汤,温水下锅;用冷冻的鸡做汤,则应冷水下锅,这样才能使肉、汤鲜美可口。
2.怎样使咸鱼返鲜?
在一盆水中放入100克醋,将咸鱼放进盆中浸泡4~5个小时,取出用温水洗净即可。此外,也可将鱼放入淘米水中,再加适量食碱,浸泡4~5个小时后取出,经这样处理的咸鱼鲜嫩可口。
3.什么鱼适合炖汤?
鱼汤,素以鲜美为贵,而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老人和产妇食用。
做法:去鳞,开膛,洗净,放入锅内,加烧沸的清汤煮沸,可加料酒、少量食盐和油,不能放酱油,以保证汤色鲜白,炖至汤色发白时便可食用。
今天的分享到这里就结束了,大家要多喝汤,强体质,这样身体更棒哦~